洋葱胡萝卜肉炒木耳

编辑:野禽网互动百科 时间:2020-01-28 05:43:06
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洋葱胡萝卜肉炒木耳是一道菜,主要原材料是胡萝卜和木耳。
中文名
洋葱胡萝卜肉炒木耳
主    料
50g木耳、1/2个胡萝卜
配    料
适量油、适量盐
做    法
洋葱切丝,胡萝卜切丝,猪肉切片

目录

洋葱胡萝卜肉炒木耳简介

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今天泡了点木耳,还剩半根胡萝卜,就随便搭一下,来个简单的小炒。木耳营养丰富,含有胶质,有润肠的作用,也是减肥的理想佳品。
用餐人数:1-2人

洋葱胡萝卜肉炒木耳材料

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洋葱胡萝卜肉炒木耳主料

50g木耳
1/2个胡萝卜
1/2个洋葱

洋葱胡萝卜肉炒木耳配料

适量油
适量盐
适量花椒粉
适量酱油
适量味精
适量五花肉

洋葱胡萝卜肉炒木耳做法

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1
洋葱切丝,胡萝卜切丝,猪肉切片
2
木耳泡发洗净,撕成小块
3
热锅热油,放入五花肉煸出多余油脂
4
放入洋葱丝和胡萝卜丝煸炒
5
放入适量花椒粉翻炒
6
再倒入适量酱油炒匀
7
放入木耳翻炒
8
在放入盐和味精调味即可出锅

洋葱胡萝卜肉炒木耳注意事项

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木耳炒的时间不宜过长,会破坏营养[1] 
参考资料
词条标签:
食品 菜品